Training an Geräten für Personen, die Bewegungseinschränkungen oder Beschwerden haben und ergänzend dazu gezielte Übungen mit verschiedenen Kleingeräten.

Gesunheitssport zur Vorbereitung auf den Gesundheitssport mit Geräten für starke Problemfälle.

Abwechslungsreiche Übungen, die für Jedermann geeignet sind.

Eine Auswahl an verschiedensten Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und Stabilisierung der Wirbelsäule.

Hier wird die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System trainiert und anschließend werden verschiedene Muskelgruppen gekräftigt.

Gymnastische Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannung.

Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur durch Gerätetraining und gymnastische Übungen.

Training für das Herz zur Verbesserung der Ausdauer, das sich über den Puls optimal steuern lässt.

Hier werden verschiedenste Muskelgruppen durch unterschiedliche Übungen gekräftigt. Ein Kurs zum Auspowern.

Ein sehr effektiver Gerätekurs, in dem unter ständiger Anleitung der gesamte Körper trainiert wird.

Mittels Übungen, die aus Kräftigung und Dehnung bestehen, werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Entspannung gefördert.

Kurs, um das Herz-Kreislauf-System zu trainieren

Umfangreiche Zusammenstellung gymnastischer Übungen, um die Faszien zu trainieren. Teilweise unter Zuhilfenahme der BlackRoll.

Spezielle Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung der Hüfte

Gerätetraining und ergänzend dazu verschiedene Übungen zum Kraftaufbau

Unter Einbeziehung des PelvicTrainers und mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen soll sich die Funktion des Beckenbodens verbessern.

Die Mitarbeiter
des Gesundheits- und Rehastudios Big Fun

Bild
Peter Fritzsche:
Inhaber, Diplom - Sportwissenschaftler
Trainer, Übungsleiter Rehabilitationssport Orthopädie und Herzsport, IHK-Prüfer für Sport- und Fitnesskaufmann/frau

Bild
Cornelia Fritzsche:
Wirtschaftsleiterin, Diplom - Pädagogin
Ernährungslizenz, IHK-Prüfer für Sport- und Fitnesskaufmann/frau
Bild
Julia Fritzsche:
Geschäftsleiterin, Diplom - Fitnessökonomin
Trainerin, Übungsleiterin Rehabilitationssport Orthopädie, Rückentrainerin, Pilatestrainerin, Yogatrainerin, Faszientrainerin, IHK-Prüfer für Sport- und Fitnesskaufmann/frau
Nina Degenhardt
Nina Degenhardt:
Staatsexamen der Sportwissenschaften
Trainerin, Übungsleiterin Rehabilitationssport Orthopädie, Yogalehrerin, Taebo - Trainerin, Reiki - Anwenderin
Bild
Christian Wagner:
Sport- und Fitnesskaufmann
Trainer, Übungsleiter Rehabilitationssport Orthopädie und innere Medizin
Silke Marks
Silke Marks:
Diplom - Betriebswirtin
Mitarbeiterin Empfang und Tresen
Bild
Marc Oppel:
Auszubildender Sport- und Fitnesskaufmann
Übungsleiter Breitensport