Bleiben Sie auf dem Laufenden!
Hier finden Sie aktuelle Informationen rund um das Gesundheits- und Rehastudio BIG FUN
in Dresden.
Neuer Kurs
Neuer Beckenbodenkurs ab 01.09.2021 mittwochs 20.00 Uhr!
Neue Schwungstäbe
Wir haben neue Schwungstäbe für euch. Damit können wir noch intensiver die Tiefenmuskulatur trainieren und somit unter anderem den Beckenboden stärken und Rückenschmerzen lindern. Probiert sie gerne mit uns zusammen aus. - Wir sehen uns beim Rehasport.
Verstärkung
Ab sofort unterstützt Aline uns und bereichert ab sofort unser Team. Aline ist 24 Jahre alt, hat im Januar erfolgreich ihre Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau beendet und hat auch schon eine Ausbildung zur Physiotherapeutin hinter sich. Wir heißen sie ganz herzlich bei uns willkommen und freuen uns auf eine wunderbare Zusammenarbeit.
Neuer Kurs Kontinenzkurs/ Beckenbodentraining
Der Kurs richtet sich an alle, die Probleme mit dem Beckenboden haben. Das betrifft gleichermaßen Frauen wie auch Männer. Außerdem stabilisiert der Beckenboden immer die Lendenwirbelsäule - also auch bei Schmerzen im unteren Rücken kann euch der Kurs helfen. Termine: Dienstag 14.30 Uhr Freitag 14.30 Uhr
Hallo ihr Lieben!
Am 07.10.2020 startet bei uns in der Hauptstelle (Leipziger Straße 178, 01139 Dresden) endlich wieder ein neuer Präventionskurs Beckenboden. Der Kurs umfasst 8 Trainingseinheiten von je 1 Stunde in der Woche und besteht aus Gymnastik UND Training auf dem Pelvic Trainer. Wenn ihr mindestens 6 von 8 Einheiten besucht habt, könnt ihr euch den Kurs zu 80-100% von eurer Krankenkasse zurück erstatten lassen.
Die Kursgebühr beträgt 90.- (bei AOK bitte entsprechenden Gutschein ausstellen lassen - dann kostet es nichts).
Der Kurs beginnt am Mittwoch, 07.10.2020 und findet jeden Mittwoch 18.45 - 19.45 Uhr statt.
Aktuell gibt es bloß noch 5(!) freie Plätze. Meldet euch noch schnell an unter: 0351-8496705 oder
Wir freuen uns auf euch!
Liebe Sportler,
ENDLICH IST ES SOWEIT!!!
Wir dürfen wieder gymnastische Kurse wie Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Pilates und Rehagymnastik durchführen! Da freuen wir uns sehr und hoffen, dass ihr auch wieder mit dabei seid. Für unsere Sportler in Mickten geht es ab 15.06.2020 wieder los und für unsere Sportler in Leubnitz und Striesen geht es ab 06. Juli 2020 wieder los. Bitte beachtet, dass sich die Zeiten ein wenig (desinfektionsbedingt) geändert haben.
Ruft gerne an und sichert euch eure Wunschtermine, aber wir rufen euch auch nochmal an und erklären euch alle Bedingungen.
Jetzt laufen unsere Vorbereitungen auf Hochtouren, damit alles reibungslos läuft.
Lockert euch schon mal und packt die Sportsachen raus - wir freuen uns wie verrückt auf euch.
Sportliche Grüße
Euer Gesundheits-Team
Die erste aufregende Woche liegt hinter uns. Wir sind überwältigt von eurer Begeisterung, eurer Freude und euren lieben Spenden. Das freut uns wirklich sehr. Vielen, vielen Dank!
Wir haben euch auch ein paar Impressionen unserer ersten Woche angehängt.
Hallo liebe Sportler!
Es ist endlich so weit...ab 18.05.2020 dürfen wir wieder öffnen! Noch
wissen wir nicht, welche Auflagen es geben wird, aber bereitet euch
schon mal seelisch und moralisch darauf vor.
Legt die Sportklamotten bereit und dann geht's bald wieder
loooooooooooooooooooos...
Wir freuen uns schon sehr auf euch und bereiten jetzt alles vor. Sobald
wir mehr wissen, melden wir uns wieder bei euch.
Ganz viele sonnige Grüße
Euer Team
Neue Präventionskurse ab Frühjahr 2020
Beckenboden
- Montag 19 Uhr ab 30.03.2020
- Mittwoch 16 Uhr ab 01.04.2020
Gerätekurs
- Dienstag 17 Uhr ab 31.03.2020
- Mittwoch 19 Uhr ab 01.04.2020
- Freitag 8 Uhr ab 03.04.2020
Rückenkurs
- Dienstag 12 Uhr ab 31.03.2020
- Dienstag 16 Uhr ab 31.03.2020
- Dienstag 20 Uhr ab 31.03.2020
- Freitag 17 Uhr ab 03.04.2020
Neue Präventionskurse ab Januar 2020
Beckenboden
- Montag 19 Uhr ab 06.01.20
- Mittwoch 16 Uhr ab 08.01.20
Gerätekurs "Kraft Aktiv"
- Mittwoch 19 Uhr ab 08.01.20
- Donnerstag 10 Uhr ab 09.01.20
Wirbelsäulengymnastik
- Montag 16 Uhr ab 06.01.20
- Dienstag 12 Uhr ab 07.01.20
- Dienstag 20 Uhr ab 07.01.20
Neue Präventionskurse ab Mai 2019
Beckenboden
- Montag 19 Uhr ab 06.05.19
- Mittwoch 16 Uhr ab 08.05.19
Gerätekurs "Kraft Aktiv"
- Mittwoch 9 Uhr ab 01.05.19
- Mittwoch 18 Uhr ab 08.05.19
- Donnerstag 10 Uhr ab 02.05.19
Wirbelsäulengymnastik
- Dienstag 10, 11 & 12 Uhr ab 28.05.19
- Mittwoch 12.45 Uhr in der Yogaschule - Leubnitz (Spitzwegstraße 66) ab 08.05.19
Neue Präventionskurse ab März 2019
Beckenboden
- Montag 19 Uhr ab 04.03.19
- Mittwoch 15 Uhr ab 06.03.19
- Mittwoch 16 Uhr ab 06.03.19
- Mittwoch 20 Uhr ab 06.03.19
Gerätekurs "Kraft Aktiv"
- Mittwoch 18 Uhr ab 06.03.19
- Donnerstag 10 Uhr ab 07.03.19
Wirbelsäulengymnastik
- Dienstag 10 Uhr ab 19.03.19
- Dienstag 11 Uhr ab 19.03.19
- Donnerstag 17 Uhr ab 21.03.19
- Donnerstag 18 Uhr ab 21.03.19
Neue Präventionskurse 2018
Neue Präventionskurse, die von der Krankenkasse unterstützt werden, starten ab Oktober bei uns!
| Beckenbodentraining | Mittwoch 16 & 20 Uhr |
| Gerätekurs "Kraft Aktiv" |
Mittwoch 9 & 18 Uhr Donnerstag 10 Uhr |
| Wirbelsäulengymnastik |
Dienstag 10 & 11 Uhr Donnerstag 17 & 18 Uhr |
Neuer Partner
Wir freuen uns, einen neuen Kooperationspartner in der Yogavilla Radebeul (www.yogavilla-radebeul.de) gefunden zu haben. Ab Oktober 2018 dürfen wir die Räumlichkeiten nutzen, um Rehabilitationssport mit einer Verordnung vom Arzt und auch Präventionssport im Bereich Rücken, der von allen Krankenkassen unterstützt wird, anbieten zu können.
Neue Kurse 2018
Faszien Aktiv
- Dienstag 12:00 Uhr
- Mittwoch 20:00 Uhr
Yoga
- Mittwoch 16:00 Uhr
- Donnerstag 12:00 Uhr
Wir bedanken uns bei allen Sportlern und Unterstützern für ein erfolgreiches Jubiläumsjahr 2017 und freuen uns auf ein sportliches Jahr 2018.
4-wöchiger Faszienkurs – nur mit Anmeldung!
- Dienstag: 12 Uhr
21.11.17, 28.11.17, 05.12.17, 12.12.17 - Mittwoch: 20 Uhr
15.11.17, 29.11.17, 06.12.17, 13.12.17
16.- gesamt für Mitglieder
32.- gesamt für Nichtmitglieder
Anlässlich unseres 10jährigen Jubiläums
- März: neue Errungenschaften Kinesis (Foto) - ein multifunktionales Trainingsgerät, mit dem der ganze Körper trainiert werden kann; Skillmill (Foto) - ein Laufband mit dem Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und auch Beweglichkeit geschult werden können
- April: Nina Degenhardt (Foto) verstärkt tatkräftig unser Team und erweitert unser Kursangebot im Bereich Yoga
- Mai: Umbau (Fotos) - nachdem wir eine Woche gerackert und geschuftet haben, erstrahlt unser Studio in neuem Glanz
- Juni: Beginn eines neuen Yogakurses donnerstags 12Uhr mit Nina
- August: Marc Oppel beginnt seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns und möchte ganz viel lernen; Beckenboden - Training: die Anmeldung für den Pelvic Trainer (Foto) läuft - Jubiläumsangebot: 13 Einheiten, davon 3 mit persönlicher Betreuung und Erklärung durch einen unserer Trainer
Gesamtpaket:- 44.- für Mitglieder
- 64.- für Nichtmitglieder
Neue Kurse
Mit dem neuen Jahr 2016 bieten wir Ihnen auch neue Kurse in unserem Studio an.
Diese sind:
- Faszien Spezial
- Hüfte Spezial
- Kraft Aktiv
- Cardio Aktiv
Unser Team hat Verstärkung bekommen
Wir begrüßen mit Andreas Elst einen neuen Mitarbeiter, der unser Team ab sofort tatkräftig unterstützen wird.
Kangen-Wasser
Lesen Sie alles über die Kraft von Kangen-Wasser. Laden Sie sich hier unsere Info-Broschüre herunter:
